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7月の『今月のツボ』お腹の不調① 下痢

2019年7月5日 その他雑記 [RSS][XML]

7月の『今月のツボ』は、お腹の不調①ということで下痢についてです。

近年は非常に過酷な夏となっており、体調管理の難しい季節となりました。

本来、夏は陽氣が盛んで活動的な季節ですが、水分補給やエアコンは必須となりました。

また、暑さのため外出も控えなければいけない日も出るほど危険にもなっています。

早い時期から運動や体調管理をし、エアコンや環境に負けにくいカラダにすることで、自分を守ることも大事です。

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